Laks med koriandersjy
Inntil 60 min |
Lett |
Ingredienser:Koriandersky: |
Framgangsmåte:Del laksefileten i porsjonstykker, skvett litt olje på og dryss havsalt over. Stek dem i stekepanne på høy varme i solsikkeolje, med skinnsiden ned. Stek et lite minutt til skinnet er sprøtt. De er viktig at fisken ikke stekes for lenge og blir tørr.
Bak laksen i ovn med skinnet opp på 155 grader i 10-12 minutter. Beregn to blader salat til hver laksefilet. Her kan du gjerne bruke pak choy-salat om du får tak i det. Kok salatbladene et par minutter. Stopp kokeprossen ved å legge dem i iskaldt vann.
Anrett laksen på salatbladene og hell over koriandersky. Pynt gjerne med ekstra koriander. Server med brød, ris eller nudler etter smak.
Pak choy: Pak choy, pak soi, bok choy, bok choi og tai sai er alle navn på den orientalske grønnsaken som minner om kinakål, men med en mer pepperaktig og fyldig smak. (Kilde: bama.no) Framgangsmåte Koriandersky :Hakk biter av palmesukker, korianderrøtter og ingefær. Knus alt sammen i en morter. Ha ingrediensene i en kasserolle, på middels varme og smelt til lys karamell.
Ha i riseddik og omtrent tre fjerdedeler av sitronsaften fra to sitroner. Smelt til sjy og smak til med salt og pepper. Tilsett eventuelt den siste delen av sitronsaften til slutt - sammen med hakket koriander. Smak til. |
Viner som passer til: Fet fisk: laks > grillet / stekt
![]() |
Rion Nuits-St-Georges 1er Cru les Cailles 2004 | ![]() |
Rødvin | 75 cl | 499 |
|
![]() |
Kings Ridge Oregon Pinot Noir 2007 | ![]() |
Rødvin | 75 cl | 119,80 |
|
![]() |
Hexamer Meddersheimer Rheingrafenberg Riesling Spätlese Trocken 2008 | ![]() |
Hvitvin | 75 cl | 149,90 |
|
![]() |
Unger Grüner Veltliner Kremstal | ![]() |
Hvitvin | 300 cl | 339,90 |
|
![]() |
Louro do Bolo Godello 2006 | ![]() |
Hvitvin | 75 cl | 155 |
|
Kryddersildfilet med innbakt potetmos...
Skal en overleve den nordiske vinteren, må en...
Laks med fløtekokt løk
Vårløk er godt til all fisk. Her er det samme...
Ovnsbakt laks med varm fennikelsalat
Å steke/bake fersk laks i ovnen, er blitt all...
Bakt laks med syltet fennikel
Laks var fest som endte som hverdagsmat. Nå s...
c10.12.09
c
|
Saker på forsiden nå
Supper verden over får preg av tradisjoner og omgivelser. Her kommer vi ikke utenom ferske reker til festlige a... »
Hvem lager maten hjemme, og er det noe som kan kalles kvinnemat? Ikke vet vi, men vi har benyttet kvinnedagen 8. mars... »
Vi sier ja til et fargerikt snitsel-fellesskap, og ja til å leke med maten. »



Skriv ut
Tips en venn









































› Japansk - koriander?
Av: Henriette Storm
› Hvor mange?
Av: Line Husnes
› Tørr middag
Av: Sellerissel
› Enda bedre
Av: Talisker
› BLT - Aftenposten er lik kjerringa som gikk over bekken etter vann
Av: MAT