Laks med koriandersjy
Inntil 60 min |
Lett |
Ingredienser:Koriandersky: |
Framgangsmåte:Del laksefileten i porsjonstykker, skvett litt olje på og dryss havsalt over. Stek dem i stekepanne på høy varme i solsikkeolje, med skinnsiden ned. Stek et lite minutt til skinnet er sprøtt. De er viktig at fisken ikke stekes for lenge og blir tørr.
Bak laksen i ovn med skinnet opp på 155 grader i 10-12 minutter. Beregn to blader salat til hver laksefilet. Her kan du gjerne bruke pak choy-salat om du får tak i det. Kok salatbladene et par minutter. Stopp kokeprossen ved å legge dem i iskaldt vann.
Anrett laksen på salatbladene og hell over koriandersky. Pynt gjerne med ekstra koriander. Server med brød, ris eller nudler etter smak.
Pak choy: Pak choy, pak soi, bok choy, bok choi og tai sai er alle navn på den orientalske grønnsaken som minner om kinakål, men med en mer pepperaktig og fyldig smak. (Kilde: bama.no) Framgangsmåte Koriandersky :Hakk biter av palmesukker, korianderrøtter og ingefær. Knus alt sammen i en morter. Ha ingrediensene i en kasserolle, på middels varme og smelt til lys karamell.
Ha i riseddik og omtrent tre fjerdedeler av sitronsaften fra to sitroner. Smelt til sjy og smak til med salt og pepper. Tilsett eventuelt den siste delen av sitronsaften til slutt - sammen med hakket koriander. Smak til. |
Viner som passer til: Fet fisk: laks > grillet / stekt
![]() |
Brandluft Riesling 2007/2008 | ![]() |
Hvitvin | 75 cl | 191,20 |
|
![]() |
Ribbonwood Pinot Noir 2008 | ![]() |
Rødvin | 75 cl | 180 |
|
![]() |
Ribbonwood Pinot Noir 2008 | ![]() |
Rødvin | 75 cl | 180 |
|
![]() |
Ribbonwood Pinot Noir 2008 | ![]() |
Rødvin | 75 cl | 180 |
|
![]() |
Drappier Grande Sendrée Brut 2004 | ![]() |
Musserende | 75 cl | 389,90 |
|
Lakseburger à la Wallenberg
Denne luksusvarianten av en lakseburger serve...
Grillet kryddermakrell
Fetfisk som makrell og laks er som designet f...
Grillet makrell med masse urter
Her kan du også godt bruke det du får av småf...
Lettgrillet sashimi-tunfisk med Safra...
Lekker og lett sommermat som passer perfekt t...
c10.12.09
c
|
Saker på forsiden nå
Søtkjøkkenets høst er varm; dypblå blåbær, mørklilla moreller, dyprøde bjørnebær, blåplommer og klaser med hyllebær. »
Forskere har kommet med ny informasjon om hvorfor vi faktisk bør spise omega-3, og de har gode nyheter til diabetikere. »
Ikke vanskelig i finne god-dråper i septembernyhetene på Vinmonopolet. »



Skriv ut
Tips en venn







































› Hjertesalat
Av: Dinmat redaksjonen
› Men hjertesalaten, Yngve?
Av: Alt godt
› Thaisalat med Lammekjøtt
Av: kokken
› Kjempegodt!
Av: elinlille
› Korrigert
Av: Dinmat redaksjonen